怎样制作养生肉桂奶茶有何营养

2019年08月19日 • 中医诊断 • 阅读 0

怎样制作肉桂有何,奶茶是人们在平常外出玩耍时常喝的一种饮品,随着人们对于饮食的重视,饮品市场上所售的饮品也逐渐朝着养生的方向发展,养生肉桂奶

  怎样制作肉桂有何,奶茶是人们在平常外出玩耍时常喝的一种饮品,随着人们对于饮食的重视,饮品市场上所售的饮品也逐渐朝着养生的方向发展,养生肉桂奶茶就是一款有养生保健功效的茶饮,下面天天养生就给大家介绍一下怎样制作养生肉桂奶茶有何营养!

  养生肉桂奶茶是以红茶包,牛奶为主料的一种茶饮,功效是使血液循环旺盛,还可改善食欲不振。

  红茶中的碱藉由刺激大脑皮质来兴奋神经中枢,促成提神、思考力集中,进而使思维反应更加敏锐,记忆力增强;它也对血管系统和心脏具兴奋作用,强化心搏,从而加快血液循环以利新陈代谢,同时又促进发汗和利尿,由此双管齐下加速排泄乳酸(使肌肉感觉疲劳的物质)及其它体内老废物质,达到消除疲劳的效果。

  牛奶是人所共知的营养,有较好的保健和医疗价值。牛奶为完全蛋白质,对脑髓和神经的形成及发育有重要作用。牛奶脂肪中胆固醇含量比肉、蛋类低,具有降低体内胆固醇的功效。牛奶能中和胃酸,防止胃酸对溃疡面的刺激,因此服用牛奶对消化道溃疡,特别是胃及十二指肠溃疡有良好的治疗作用。

  养生肉桂奶茶

  材料:红茶包1包,牛奶70ml,肉桂粉、砂糖适量。

  作法:将牛奶加热,放入茶包,待香味溢出,再加入肉桂粉及砂糖。

  肉桂可以使血液循环旺盛,还可改善食欲不振的问题。

  从文中叙述可知,养生肉桂奶茶能够有效的促进人体内血液循环,且可以改善食欲不振的症状,在生活中,大家如果喜欢喝养生肉桂奶茶的话,也可以按照文中的步骤和需准备的材料,自己制作养生肉桂奶茶也是不错的。

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