亚健康适用中医综合治疗

2019年05月21日 • 中医新闻 • 阅读 3

亚健康适用中医综合治疗天承金象中医诊所中医师李冠儒来自台湾地区,他在北京中医药大学获得博士学位后在北京行医。“亚健康在中医看来是一种现代

亚健康适用中医综合治疗

天承金象中医诊所中医师李冠儒来自台湾地区,他在北京中医药大学获得博士学位后在北京行医。“亚健康在中医看来是一种现代病,可以用中医的多种方法来进行综合调理。”李冠儒表示,亚健康的症状往往是四肢乏力、眼睛干涩、莫名的心悸和恐慌,冬季可以用温阳的方式来进补。“比如说补养心肾,用形来补形,吃点猪心、放点滋阴的中药材枸杞、杜仲、首乌、生姜等一起炖一下,这样促进心肾相交、心血调和,疲劳感会降低。”亚健康可以具体分体质来辨证调理。比如说阴虚火旺的人,经常耳鸣、心烦。如果调理的话,先用夏枯草、麦冬、菊花、玫瑰花当茶饮来清掉虚火,然后再吃点滋阴的东西,如甲鱼、驴肉等。阴虚火旺的人适合用艾灸来灸下肢,最好不要长时间用灸,这样会使得虚火更旺。体寒的人比较适合用艾灸。阳虚体质的人首先要补阳,泡些温肾阳的药酒,用袋子把葫芦巴装起来放在黄酒里,然后放点鹿茸、知母和生地、杜仲等,在正午时喝这种药酒,每天喝10毫升。李冠儒认为,亚健康患者中瘀症占了2/3,瘀指的是气瘀和血瘀。“我的病人中有位男性,30多岁,做IT行业,平时工作忙,经常熬夜,已经出现脂肪肝、贫血等症状,他身上瘀滞很重,我就用疏肝理气的方法对他进行调理。然后用针灸扎腹部,帮助他调理中焦,增强脾胃功能。这样过了两个月,他身上气机失调的症状逐渐消失了。”食疗对调理亚健康也很重要。有位女性39岁,有吃安眠药的习惯,连吃两片安定还睡不着。由于长时间失眠,在单位组织的西医体检中,虽然她的指标都合格,但身体就总是不舒服。“这位患者还未到更年期,身体不适是失眠所致。我除了给她用补养心血的中药外,还让她一天吃一颗石榴,女性由于每月来例假,血色素减少,而石榴含有丰富的铁质,可以补养身体。”李冠儒还建议这位女性患者把酸枣仁磨碎配上玫瑰花当茶饮,这样效果很不错,她的睡眠状况很快有了改善。北京商报 刘亚力李冠儒:北京中医药大学中医诊断博士,国家中医药管理局中和亚健康管理服务示范基地医师,台湾抗老化医疗机构达仁集团日月星健康会馆北京店医师。主治消化系统疾病、内科杂病、亚健康调理。

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