血小板低吃什么水果好

2019年09月18日 • 中医保健 • 阅读 0

血小板过低是需要注重的一个问题,而且要重视饮食健康的调理,对于血小板过低的人群来说,可多吃一些高蛋白的食物,比如常见的牛奶瘦肉,还有豆制品等

  血小板过低是需要注重的一个问题,而且要重视饮食健康的调理,对于血小板过低的人群来说,可多吃一些高蛋白的食物,比如常见的牛奶瘦肉,还有豆制品等,当然新鲜的瓜果蔬菜都是不可缺少的。1、科学饮食:此时的患者应该吃一些高蛋白的食物如牛奶、瘦肉、鱼、蛋类、豆类食品;多吃绿叶蔬菜也是有很多益处的,由于绿叶蔬菜含叶酸量丰富对有贫血情况的患者更好一些;同时有贫血情况的人也可以多吃一些含铁食物如肝、猪心、肚子、瘦肉、蛋黄;蔬菜中有菠菜、芹菜、油菜、苋菜、西红柿;水果中桃子、李子、葡萄干、红枣、橘子、柚子、无花果等;以确保慢性血小板减少性紫癜患者更好更快的恢复健康。2、脂肪的摄入要有限制:有慢性血小板减少性紫癜吃什么食物很重要,此时患者一定要知道吃太多脂肪的食物会阻碍人体的造血功能,还会使患者出现消化不良与吸收不良的情况,所以患者每天摄入到脂肪要在七十克以下,动物脂肪与植物脂肪各一半的摄入。 、对症饮食:大枣粥:大枣、粳米共煮粥,每日早晚服用,久服效佳,此饮食会有益气养血的功效。二鲜饮:用鲜茅根、鲜藕煮对常饮,此饮食会对人们有凉血养阴,消瘀止血的效果。藕柏饮:吃不同的食物会对身体产生不一样的效果,此饮食主要是用生藕节、侧柏叶、捣烂取汁,加温开水服用,具有凉血化瘀,收敛止血发热的功效。刺地菜饮:取鲜刺儿菜适量捣汁和人少许黄酒服用,此饮食具有凉血止血的功效。

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